ナッツ、くるみが入っているので少し脂肪分が多く感じられます。
甘くなくて食べ始めはおいしいのですが、後半は少し胃もたれしてしまいました。
私にはちょっと合いませんでした。
ナッツやくるみが好きな人にはよいと思います。

ヨーグルトにかけても、コーンフレークなどシリアルと一緒に豆乳や牛乳をかけて食べても美味しいです！砂糖不使用でほのかな甘さなのでちょうど良い甘さです。腹持ちも良くてもたれないので忙しい朝食にぴったりです！