語り口は落ち着いていて雰囲気があり内容もよく、眠る前などのリラックスしているときに聴くとよさそうです。
アファメーションで使われている語句もネガティブなものはなく、効果がありそうな気がします。

マーフィー理論を聴くことで、何となく自分自身が前向きになった感じがします。眠る前に聴くことで心身がリラックスし不思議と心が開放される様な気がします。快適な眠りと爽快な朝が迎えられます。潜在意識を変えなければ、自分が変わらない事がひしひしと伝わってきました。

マーフィー博士のメッセージは、活字で読むのもいいですが、
聴くと、読む以上に心の中に入ってくるような気がします。