やさしく網羅的に記載されており、それぞれの理論を理解させるための例もわかり易くスラスラと読める本だと思います。この分野を理解していく上ではとてもよい導入の書だと思います。文献リストもとてもしっかりしています。

異性にモテたいとか、魅力的な人になりたいとかの目的だと、少し違うかもしれない。でも、考え方はすごく整理されているから、シンプルに考えるようになっていいかもしれないとも思います。