毎食でも構わないほどの納豆好きであるが、本書で紹介する納豆ごはんの種類の多さには驚いた。
しかも、比較的簡単にできそうである。
納豆の食べ方だけでなく、作り方やその他ちょっとしたマメ知識も網羅されている。

特に「１分でできる朝ごはん納豆」の種類だけでも３０種類以上あるため、毎朝試しても１か月もつのは嬉しい。

ただ、納豆の栄養面の利点についてはもう少し詳細に解説が欲しかったところ（美味しく健康に有効、しかも安価であるなら毎日自信を持って食べることができるし…）。
納豆ファンは読むべし。