「食べ合わせ」が悪い、とはよく聞くけど、元気を作る「食べ合わせ」なら歓迎。冷え性に効く、とか、ストレスに対する抵抗力をつける、というのは必見かも。ちゃんと栄養学的に考えてあるレシピなのに、結構難しくないところがとても気に入ったかな。