鍼灸院に年、数回通っている私はお灸好き、家で自分でもやりたいと思って購入(^-^) 二回くらいやると手順もなれたかな? 手にやるなら換気扇の前でやると煙もあまり気にならないかも(個人的にですが)もぐさにはアロマ効果もあるので私は鍼灸院の匂いが心地よいですが(^-^) 簡単なツボの説明書もついていました。 お灸の効果については携帯・パソコンで調べられるとして。 ツボ探しも楽しいですよ!お灸のあとは水分摂取してのんびりしてくださいね!

お灸は数十年ぶりです。肩こり、冷え性がひどいので試供品を経てこちらを購入してみました。試供品では伊吹より一つ軽い竹生島を使用しましたが物足らなくてこちらを購入しました。 痛いほどのコリに伊吹をしても「もう終わった？」と拍子抜けするほど熱さを感じません。 ちょっとこっているところには気持ちのよい熱さを感じます。 まずはこちらを購入してよかったと思います。