世界がかわる十の方法と言うのがあります。その中に、人を大切に思うのと同じ様にあなたがあなた自身を大切に思う事。とあります。自分で自分を大切に…なんて 思ってもみませんでした。人を幸せにしたいなら、まず自分自身が幸せになる事…。自分で自分を優しい気持ちで包んであげよう。と思える本です。