時の流れはあっという間に感じられます。
加速する社会のスピード、どう思いますか？
そのスピードに、いかに対応していけるでしょうか。

さまざまな要因から、きつく締めがちな自分のネジが 壊れて
しまわないように。
地球と自分のつながりを想うきっかけに。

自分の身は自分で守るためのスキル「ゆるめる」ことを
意識して過ごすためのヒントがぎゅっと詰まった一冊です。

ゆるめるって、しなやかな強さを作り出すために大切なこと。
けっして、さぼることではないのですね(^^ )

今日も、がんばった自分へのご褒美に
「ゆるめる」時間をプレゼントしたいと思います。

あっという間に読んでしまいますが、じんわりと心が温かくなります。生活を丁寧に楽しむことで、いつの間にか失ってきてしまっていた何かに気づかせてくれる本です。地に足をつけて、ゆるむ時間をもちたい、自分自身を大切にしながら、自分の人生を満喫したい・・・そういう気持ちになりました。

たいせつなものを取戻しました。, 2008/11/21
By たま "たま" (東京都) - レビューをすべて見る

この本はエッセイになっていて、どこからでも気軽に読んでいくことが
できます。読み進めていくうちに、むかし大切にしまっておいた宝箱を
見つけ出してそっと空けてみたような、そんな感覚がよみがえり、なん
だかとてもなつかしい気分になりました。
大切なものを随分あちこちに置きっぱなしにしてしまったなーと気がつ
きました。気がつけば心も身体もふっとゆるんでいる、そんなとても
素敵な本です。
エッセイごとに日本語と英語のキーワードがついていて、「身を任せる」
って英語ではこういうのね、とちょっとした英語の勉強にもなります。