４０代という年齢をあまりにもネガティブに捉えており、４０代＝体力低下と更年期で不調になるものと決め付けているのが疑問です。
更年期の症状や体力は個人差が大きいものです。この人の作品、以前にも別のものを読んだことはありますが、やたらと「○○歳にもなったら」
「このトシになったら」の表現が多いんですよね。後、アファーメーションだとか宇宙の心理、マヤ歴など宗教的なのも気になります。
３０代以下の世代の人の不安を煽るだけの本ですね。

そっか、40なったらちょっとはエイジングケアしないと・・・。
けど、何を参考にしたら？
と、こちらを手にしました。

メンタル的な内容が多いので、
ある程度落ち着いている方が読んだ方が良いかなって思います。
なかに「何かに依存しないと不安な日本人」という項目がありますが、
私はどこか人に頼ることがあっても良いと思うんですね。
どこまでも「自分で抱え込まなくても良い」と思うんです。

これは著者の意見なので、文字面だけでの印象ですが
人は自分が歩んできた道は正しいと思う物なので、しょうがないと思います。
内容的にはポジティブなのですが、まんま受け入れることはないですよ。

生まれて初めてレビューという物を書きます。ミッドライフ・クライシスの「ど真ん中」に居る（居た？）私のバイブルです。横森理香さん、もっともっと書いて下さい。読みます。４１歳女性です。ありがとうございました！