コラーゲン専門料理書なんて女性にはかなりウレシイですが、
男性にもいいこと沢山あるみたいです。
血管を丈夫にしたり、物忘れや疲れ目を予防したりするとのことです。
さぞ、フカヒレのように高級食材ばかり使うのかと思ったら、
全然そんなことはなく、身近な食材ばかりで作れるので、安心ですヨ。
メインおかず、小さなおかず、常備菜、デザートなど約300レシピが
掲載されています。