「新・良妻賢母のすすめ」の本を読むだけでも勉強になりましたが，このノートを書き込んだりチェックしたりすることによって本の内容が自分のものとして習得できたように感じます。ワークシートは本がなくてはあまり活用できませんが，チェックシートにチェックして，生活を改善していくだけでも夫婦仲がよくなりました。