【セブン-イレブンで24時間受取りOK・送料0円！】 著者／訳者名：渡会公治／著 出版社名：文光堂 発行年月：2007年05月 関連キーワード：ウツクシク　タツ　スポーツ　イガク　ガ　オシエル　ミツツ　ノ　エー うつくしく　たつ　すぽーつ　いがく　が　おしえる　みつつ　の　えー、 ブンコウドウ　ブンコウドウ　７３８６ ぶんこうどう　ぶんこうどう　７３８６、 ブンコウドウ　ブンコウドウ　７３８６ ぶんこうどう　ぶんこうどう　７３８６ スポーツ医学の見地からキーワードとなる３つのＡ─Ａｎａｔｏｍｙ（アナトミー：構造と機能）、Ａｌｉｇｎｍｅｎｔ（アライメント：姿勢肢位の違い）、Ａｗａｒｅｎｅｓｓ（アウェアネス：身体を認識する）─に基づき、中高年者の運動器の痛みやアスリートの障害予防について実践的に解説．美しく立つことができ、上手に体を動かすことができれば、運動器を健康に保つことができるという認識のもとで、体操やストレッチ、トレーニング方法を具体的に紹介。スポーツドクターをはじめ、整形外科・