ＰＡのゲームを目的、方法、効果をきちんと押さえ、学校や近くの公園で実践できるゲームを紹介している。
また、目的別にカテゴリー分けされ、ゲームも本を読めば実際に出来るぐらい詳細に説明されており、対象年齢、対象人数などの参考データが各ゲーム毎に記載されている。