あの、バスジャックで有名に（それまでも有名でしたが、なおさらメジャーに）なられた町沢先生の著書。先生の素晴らしいところは、多忙な毎日にかかわらず、あのバスジャックのご両親の切なる願いにじきじきにお応えになるようなご人格である。
この本も、日常にあふれる「いらいら」「くよくよ」の解消法を例を紐解きつつお答えくださっている。この「いらいら」「くよくよ」こそが、ある「衝動」への序章ではないか。
必読の書だと思う。