チャクラに関して学びたくて読み始めたのですが、難しくて最後まで読めませんでした。字が多く、内容が濃かったので初心者向けでなかったのかもしれません。

メディテーションやセルフヒーリングの手法も詳しく書いてあったので良書なのでしょう。また時間を見つけて読んでみたいと思います。

各チャクラが分かりやすく説明されています。
ただ、チャクラを強化する方法はビジュアライジングがメインなので
なかなか実践しにくいと感じました。
ガイディングのCDは希望すれば入手できるようですが、本には付録されていません。
また、本の1/3は序章（著者が同書を執筆するに至った経緯等）なのですが
私には冗長に感じられ、次第に「いつになったら本題に入るんだろう。。」と
モチベーションが下がってきました。
まずはチャクラの説明を、と思う方は、序章は後から読んだ方がいいかもしれません。

すっきり読み安くまとまっていると思います。
読書にはよく挫折する方ですが、これなら何度も読めます。
スピリチュアル過ぎたり等の、危ない感じもなく違和感なく読めました。
他のチャクラに関する本を読んだことがないので、何とも言えませんが、
なんとなく大切にしたい本です。

何回でも読みたくなるような本。内容はもりだくさんですが、優しい文体で読んでいて癒されるし泣けてきます。実はブックォ●で適当に１００円で買ったので、読んでみてとっても良いお買い物をしたなあと思ってラッキーでした。

西洋人が書くチャクラの話はニューエイジ臭さが嫌であまり近寄らないように
していたのですが、コレは面白かったです。
筆者が医者だと言う事もあるのでしょう、そう言う所にも配慮してるくだりが
あって、なかなかの平衡感覚の持ち主らしく、とても客観的な視点で書いて
いるのにも好感が持てました。
それに何と言っても本を読む事で実際にセラピーを受けているかのような
感じがして来る程、詳しく具体的です。