グッドです。バランスをとるための下腹へ…
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グッドです。バランスをとるための下腹への刺激が効きそう。
はじめは少し腰が痛くなりましたが、だい…
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はじめは少し腰が痛くなりましたが、だいぶ慣れ、今では仕事場で座っています。
色々使える
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クッションの上に立ってバランスをとったり、膝に挟んであるいたり色んな感じでつかえるのでインナーマッスルが鍛えられてきたようです。テレビを見るときにクッションの上に座るだけで体幹を意識した座り方になるので楽にエクササイズが出来て嬉しいです。
おすすめです
★★★★☆
初めてジムでエクササイズクッションを使ってみて
腰痛持ちの私でも楽に座れることを発見したこともあり
早速インターネットで検索してこちらの商品を見つけました。
使ってみた感じもジムのものと何ら変わらずとてもいいです。
そのうち会社用にもと思っています。
ただ、空気の調整はできないようですので☆-1です。