一日で摂取する理想の野菜量は約400g。その内緑黄色野菜を２：１の割合でとることで、よりバランス良く野菜の栄養を摂取することが出来ると言われています。でも、理想的に野菜を摂取しようと思っても分量が多くて調理に困ったり、手間がかかり過ぎて続けられなかったりしますよね。そんな時はスープで効率良く摂取するのがオススメ！野菜の栄養を無駄なくとれて、食事と一緒に飲むだけだから楽なんです♪毎日の献立にプラスもう一品でメニューのバリエーションを大きく広げて、より身体に良いヘルシーライフを過ごしましょう！