いつでも最先端の波に乗るコツを心得ているフィットネス界のタフな女神、キャシー・スミスならあなたの期待にバッチリ答えてくれる。彼女が元気にハツラツと動き回るKickboxing Workoutは、あのThe Tae-Bo Workoutを見事に蹴落とし、より洗練された動きで話題をさらった。この『Latin Rhythm Workout』は、アメリカ全土がリッキー・マーティンとラテン音楽に夢中になっていた1999年秋にリリースされている。本作の“売り”は、ロサンゼルスにあるコンガ・ルームでライブ・バンドが演奏する素晴らしい音楽（以前のスミスの作品のいくつかとは異なり）と、スミスと仲間のダンサーたちの引き込まれるようなエネルギッシュな動きだろう。しかし、この1本がワークアウトとしての負荷を十分に与えてくれるかどうかは、どれだけ早くステップを覚えられるかにかかっている。軽やかにステップを踏んで全身でダンスを踊れるだけの上級ダンサーでもない限り、ワークアウトのレベルを下げて心拍数を上げることはできないからだ。このテープには、非常に短いウォームアップのあと、チャチャやサンバ、メレンゲといったステップを主に教えるレッスンシーンがあり、そのあとに数分間のクール・ダウンが収められている。紹介されているステップ自体はそれほど難しいものではないので、スミスのほとんどの作品で行われている2段階のレベル設定をここではしていない。お気に入りのサルサクラブのダンスフロアーでパートナーといっしょに踊るときはどうしたら良いかを教えてくれるボーナス映像付き。（Anne Hurley, Amazon.com）