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おうちでできるリフレクソロジー&フットケア

価格: ¥1
カテゴリ: 大型本
ブランド: 成美堂出版
Amazon.co.jpで確認
図式が見やすい ★★★★☆
こちらで購入したわけではありませんが、たまたま書店で価格の手頃さに惹かれて買いました。
全編カラーで、チャートがとても見やすいです。症状別に方法が載っているので、症状にあった方法で施す事が出来ます。
ただ、それぞれの部位や施術などの細かい説明は少ないように思うので、初心者から家族などにしてあげられる程度までなら充分フォロー出来るかと思います。
気軽に楽しめます ★★★☆☆
病気というほどでもないけど、体調がすぐれない。「何かいい本はないかな〜」と思ったとき、この本をみつけました。
体の症状にあわせて、足の裏のどこをマッサージしたらいいのか、写真入でわかりやすかったです。また症状にあわせた、アロマやハーブティーの紹介もあり、役に立ちそうです。自分ひとりでも出来るし、家族や恋人にもやってあげることができるし、気軽にリフレクソロジーを楽しみたい方はどうぞ♪