2003年8月～9月に行なわれた“How's it going ? Summer Concert 2003 ”から、9月７日のさいたまスーパーアリーナ公演をメインに収録。デビュー曲『A･RA･SHI』から、ターニングポイントにもなった人気曲『a Day in Our Life』、『ナイスな心意気』、映画『ピカ☆ンチ』の主題歌『PIKA☆NCHI』まで、クールに、ユニークに5人が彩るステージは最高にエキサイティング。また、メンバー自身が撮影したツアー先でのオフショットは、リーダー大野智の愛らしい天然ボケ、松本潤の茶目っけたっぷりのしぐさなど、思わず笑みがこぼれる愉快なシーンが満載。華麗な“オン”の嵐と素のままの“オフ”の嵐をまるごと楽しむことができる。（みきーる）