æ-¥ãƒ»ä»ãƒ•ã‚£ãƒˆãƒ»ã‚¢ãƒ­ãƒžãƒ†ãƒ©ãƒ"ーå"会代表で多くの教室で教えている若子あや子氏の初めてのè'-書。

アロマテラãƒ"ーというと，香りã‚'愉ã-みリラックスする，という雰囲æ°-があり，実際レシãƒ"集も女性å'きのおã-ゃれな本が多い。だが，その多くが，「ユーカリ」「ローズマリー」など，実はいくつも種類があるものについてきちã‚"と限定ã‚'ã-ていないものが多い。そã‚"な中でã"の本は，ハーãƒ-ティーによる花粉ç-‡å¯¾ç­-から，クレイãƒ'ック，スリミング・ジェル，ミスト，シャンãƒ-ー，チンキ，バスソルト，クリーム，ローション，å¡-布ç"¨ãƒ-レンドオイルなど，実にいろã‚"なãƒ'ターンでの精油・ハーãƒ-の利ç"¨æ³•ã‚'ç'¹ä»‹ã-つつも，精油の選びæ-¹ï¼ˆæˆåˆ†è¡¨ã«ã¤ã„て）や，ケモタイãƒ-についての解説など，メディカル・アロマテラãƒ"ーã!®ãƒã‚¤ãƒ³ãƒˆãŒãã¡ã‚"と押さえて説明ã-ている。無è«-レシãƒ"も，「ローズマリー・シネオール」「ユーカリ・ラディアタ」と，種類のある精油についてはきちã‚"と指定がなされている。また，所ã€...にå...¥ã£ã¦ã„るコラムも参考になるものが多く楽ã-める。

ç-‡ä¾‹åˆ¥ã«ã™ãã«ãƒ¬ã‚·ãƒ"検ç'¢ã§ãã‚‹ã‚ˆã†ãªæ„Ÿã˜ã®æœ¬ã§ã¯ãªãï¼Œãƒ¬ã‚·ãƒ"数がå°'ないため多å°'物足りなく感じられるかもã-れない。ã-かã-，アロマテラãƒ"ーã‚'やっていくのであればまずã"の本に目ã‚'通ã-ておくã"とã‚'お勧めã-たい。なお，巻末にあるコメントつきのä½"é¨"談，特å¾'成分つきの精油の説明，ベースオイルの解説ã‚'含めたç' æèª¬æ˜Žã¯ï¼Œãƒ¡ãƒ‡ã‚£ã‚«ãƒ«ã§ä½¿ã„たい人には参考になるのではないかと思う。