トランポリン 家庭用91cm径 8本脚タイプ ESTP-01
価格: ¥4,980
[商品詳細]
・質感を重視し高級感のあるつや消しブラックカバー採用
・ギシギシ音を改善するため、シートの張り具合・バネの強度を最適調整
・はがれにくいプリントインクに改善
・1分間の簡単組立&コンパクトな収納性(脚を外せば僅か2.7cmの厚みです)
カラー:ピンク、グリーン
サイズ:直径91cm×高さ21.5cm (運動面部分 約60cm)
材質:本体/スチール,マット/PE,カバー/PVC
重量:5.5kg
耐荷重:100kg
脚本数:8本
組立時間:約1分
◆階下への振動や床へのキズが心配な方には保護マットがお勧めです◆
トレーニングフロアマット(ESMT-150)はこちらの品番を検索下さい「2211513090046」
カーディオラティスとはニューヨークで大人気のトランポリンとピラティスを融合したエクササイズ
有酸素運動をしながら姿勢を良くし、身体の中の筋肉強化が期待できます
運動例:
■直飛び
単純だけどなぜかとっても楽しい気分になれるエクササイズ
垂直に跳ぶだけでも見た目には想像もつかないほどの運動量になります
腹筋を意識しつつ、全身をリラックスさせると効果的です
■ウォーキング
トランポリン上でウォーキングするだけでも、バランス感覚を養いながら脂肪燃焼が期待できます
この他にも片足立ちしたまま態勢をキープするなど、ジャンプ以外のバランスエクササイズにもご利用できます
■大の字飛び
両手両足を思い切り伸ばして筋肉を開放させましょう
また、慣れてきたら空中で腰にひねりを入れたり、両手両足を縮めたまま着地するなど、様々なエクササイズに展開できます