ハーブティーを楽しむだけではなく、もっと深くハーブの効能を知りたい時にピッタリです。ティーの味の表現もユニークなものもあり、なかなか楽しいです。本のタイトルは硬いですが、内容はやさしい文章で表現されています。ポピュラーなハーブは大体おさえられており、料理のレシピも興味のある方には良いのでは・・・