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からだに効く 和の薬膳便利帳

価格: ¥1,680
カテゴリ: 単行本
ブランド: 家の光協会
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わかりやすかった。 ★★★★☆
和の薬膳ということで ほぼ、和食です。 日常の生活で食べているメニューな 感じです。 季節ごとに また、五味などの記入もあるので 組み合わせの勉強にもなります。 作ってみようと思います。