◆ショートカットソールで履きながらバランストレーニング！
ゆらゆら運動でスラリ脚！

◆斜めソールで内側重心！O脚対策に！
Point1　伸ばしてストレッチ！
普段使わない下半身をキュッと伸ばす。
Point2　バランスキープ！
バランスを保つトレーニングで足をスッキリと。
Point3　持ち上げてキュッとシェイプアップ！
ふくらはぎ、足首をキュッと持ち上げる！

◆使用目安は1日　約５～10分
◆目指せ美脚美人！