シーバンドは、内関と呼ばれる手首のツボを押すことで効果を発揮しますので、眠酔い止め薬を飲んだときの眠気などの副作用は一切ありません。そのため副作用が心配な妊婦さんでも安心してお使い頂けます。シーバンドを正しく着ける方法は、人差し指と中指と薬指で手首の内側に触れ、プラスチックのボールが手首の内側の少し下にある「内関（ないかん）」というツボにあたるよう調節するだけです。