外では従順で人あたりがいいのに、家に帰るとぶすっとして黙
り込んでしまう人、それまでは機嫌よくしていたのに、理由もわからず突然かん
しゃくを起こす人......「不機嫌」になる人は、なぜそのようなことになるの
か、「不機嫌」になる人の心理状態を解明し、本人も、「不機嫌」に振り回され
て困っている身近な人も、お互いに幸せに生きるための道を探る。
外では腰が低く、卑屈なほど他人に迎合する人は、家では愛想が悪く、支配的に
なる場合が多い。それはなぜかというと、他人に迎合する人には、自己否定、
自己蔑視の感情があり、その感情を身近な人に投影しているからであると説く。
自分自身を憎み、常に不安や不満を抱えている人は、どうすれば自分の世界を築
き、強く生きることができるか。他人を愛し、自分を愛し、充実した人生を過ご
すにはどうすればよいのか。言葉では言い表せなかった悩みが晴れて、明日への
ヒントが見つかる一冊。