本書は、自転車ブログメディア「CyclingEX（サイクリングイーエックス）」のコンテンツから人気記事、定番記事、注目記事をピックアップし、電子書籍として再編集したものです。基本的な内容は、Webの「CyclingEX」に掲載されたものと変わりありませんが、2013年5月現在の情報を反映してアップデートされているものがあります。電子書籍化することで、オフラインでもお読み頂けるようになっているのが特徴です。

とくにこれからスポーツサイクルをはじめたい、もしくは、クロスバイクからロードバイクにステップアップしたいとお考えの方を念頭に編集いたしました。

＜もくじ＞
・本書について
・プロショップで始めるロードバイクライフ
　　ロードバイクとはどんな乗り物か
　　ロードバイクを買うときのショップ選び
　　自転車選びの前に考えること
　　ロードバイクにも種類がある
　　いきなりロードバイクは不安……という人は
　　小柄な女性でもロードバイクに乗れる
　　素材と乗り味の関係
　　フレームで買うか、完成車で買うか
　　ロードバイクに必要なグッズたち
　　ロードバイクは買ってからが大事
　　みんなで走ろう
・初心者のためのクロスバイクの見分け方・選び方 2013
　　「クロスバイク」もいろいろ
　　クロスバイクの種類
　　ジオメトリーからクロスバイクの個性を読み取る
・自転車通勤者が知っておいたほうが良いルールとマナー
　　自転車は車道を左側通行
　　ながら運転は禁止
　　夜間はライトを点けよう
　　手信号
・コラム：自転車をパンクさせないためのもっとも簡単な方法
・コラム：寛容であることは言うほど簡単じゃないけど
・コラム：街のディスカウントストアで売っていたMTBルック車
・グッズ：iPhoneをサイクルコンピューターにするTOPEAKのソリューション
・奥付