目次

はじめに
第一章 　ようこそ、グアムへ
●最も近いアメリカ――グアム
★日本から約３時間半！
●グアム、こんなとこ
★面積
★人口
★主都
★公用語
★通貨
★時差
★気候
★服装
★風土・文化
★衛生
★宿泊施設
★電圧・電流
★歴史
●出発前の心構え
★ホテルでのマナー
第二章 　準備はぬかりなく！　出発前にすること
●渡航準備は余裕を持って
★パスポートの準備
★ＥＳＴＡの申請が必須！
★海外保険に加入しておこう
★グアムへのアクセス
●持っていくと便利なもの
★海外で使えるWi-Fiは必需品！
●お金のこと
★お金の持っていき方
★両替はどこでするのがお得？　
★お役立ち会話集①両替編
　第三章 　いざ出発！
●日本の空港で
★荷物を預ける
●機内での過ごし方
●グアムの空港へ到着！
★入国
★お役立ち会話集②入国審査編
★スマホの設定をチェック！
★グアムの空港あれこれ
第四章 　エキサイティング・グアム!!
●交通事情
★シャトルバス
★タクシー
★ホテルのバス
★レンタカー
●グアムを遊び尽くす！
★ビーチとアクティビティー
★恋人岬　
★マリンスポーツ
★スカイダイビング
★エンターテインメント
★アクティビティー
★ゴルフ　
★その他の観光スポット
●買い物を満喫する！
★ショッピングセンター・アウトレットモール・免税店・スーパー
★お土産定番品リスト
●多彩な食文化を堪能
★チャモロ料理
★マンゴー
★その他のローカルフード
●アクティビティーでの疲れをスパで癒す
●グアムでスマホを使い倒そう！
★意外と使える標準機能　
★使えるアプリは事前にダウンロードしておこう
★Wi-FiがあればＳＮＳ、通話、メールもＯＫ！　
★国際電話の掛け方
●トラブルシューティング
★盗難・紛失
★お役立ち会話集③荷物が消えたとき編
★病気・けが
★事件・事故　
●グアムで役立つ電子書籍
　第五章 惜しみつつ……帰国
●グアムの空港で
★出国
★主な免税範囲
●日本の空港で
★入国
★日本に持ち込めないもの
★体調管理に気を配りましょう
おわりに