【セブン-イレブンで24時間受取りOK・送料0円！】 著者／訳者名：田中喜代次／編著　大蔵倫博／編著 出版社名：金芳堂 発行年月：2006年09月 関連キーワード：ケンコウ　ウンドウ　ノ　シエン　ト　ジツセン けんこう　うんどう　の　しえん　と　じつせん、 キンポウドウ　キンポウドウ　１４０７ きんぽうどう　きんぽうどう　１４０７、 キンポウドウ　キンポウドウ　１４０７ きんぽうどう　きんぽうどう　１４０７ 　高齢者人口が増加の一途をたどるこれからの日本では，国民一人ひとりが健康寿命や活力寿命の延伸策を模索して健康づくりに取り組む重要性が問われる．本書はそういった社会情勢を見据え，さまざまな健康運動の実際を紹介，さらにその実践法を詳解して健康づくり・体力づくりの支援を運動指導者のために提供した．　全体を大きく３部に分け，１部では健康を増進するために正しい運動プログラムを世代別に，２部では，健康を維持・改善するために適正な運動プログラムを対象者別に，各種疾病予防とリハビリテーション運動