【セブン-イレブンで24時間受取りOK・送料0円！】 著者／訳者名：日本ＳＡＱ協会／監修　ベースボール・マガジン社／編 出版社名：ベースボール・マガジン社 シリーズ名：ＢＢＭ　ＤＶＤブック 発行年月：2007年02月 関連キーワード：スポ-ツ　パフオ-マンス　ガ　ゲキテキ　ニ　コウジヨウ　スル　エスエ-キユ-　トレ-ニング　ビ-ビ-エム　デイ-ヴイデイ-　ブツク すぽ-つ　ぱふお-まんす　が　げきてき　に　こうじよう　する　えすえ-きゆ-　とれ-にんぐ　び-び-えむ　でい-ぶいでい-　ぶつく、 ベ-スボ-ルマガジン　７６０９ べ-すぼ-るまがじん　７６０９、 ベ-スボ-ルマガジン　７６０９ べ-すぼ-るまがじん　７６０９ ラダーやミニハードルを用いた短時間メニューで陸上競技から野球・サッカー・バスケットボール・テニス・格闘技まで、あらゆるスポーツの能力を伸ばす。スピード・アジリティ・クイックネスの最新エクササイズを映像とテキストで徹底解説。 ＳＡＱ概論ダイナミック・フレキシビリティの