インターネットデパート
- 取扱い商品数1000万点以上の通販サイト。送料無料商品も多数あります。
「昨日の疲れ」が抜けなくなったら読む本
価格: ¥0
カテゴリ:
Kindle版
ブランド:
大和書房
Amazon.co.jpで確認
1日ゴロゴロしているだけでは、疲れはとれません。体温と光をコントロールして深くよく眠る。「あと味のいい休日」を過ごす。緊張したからだをほぐして気持ちもゆったりリラックス。上手に休めば、からだはもっとラクになる。
関連商品
「全身の疲れ」がスッキリ取れる本 (知的生きかた文庫)
脳疲労に克つ ストレスを感じない脳が健康をつくる (角川SSC新書)
仕事ができる人はなぜモチベーションにこだわらないのか
「月曜日がゆううつ」になったら読む本
今の働き方が「しんどい」と思ったときの がんばらない技術