とても良い商品だと思います。 ストレッチに筋トレにと工夫次第でいろいろな事が出来ます。 ただ、引っ張り長さが足りないので許容範囲以内での使用だけには無理があります。最初に購入した物は直ぐにたくさんの亀裂が入り切れてしまいました。 しかし、とても良い商品なので対策を考えてシリコンの表面に油分を塗りながら使うと切れない事が分かりました。 今は、安いボディークリームを塗って使用しています。 いろいろな健康器具を使ってきましたがコストパフォーマンスに関してはこれが最高だと思います。