I have been on a few hikes suggested by this book, all of which have been good. I would query, however, the ratings of the hikes. The hike up Tsukuba-san was not "easy". The rocks are extremely slippery and a lot of pulling oneself up boulders is involved. Other hikes classified as easy-moderate (eg Takao-Jinba) are much "easier" than Tsukuba-san.

As with all Lonely Planet books, the maps leave a little to be desired. One is even missing from the entire book. There are also some rather concerning misprints like saying a hike will take 11.5 hours when surely it means 1.5 hours...!

Final gripe is that this isn't a great book if all you want to do are day hikes. Most of the hikes are multiple days, which is fine if you want to camp/sleep in a mountain hut. But if you just want to have a day out in the mountains, there are very few options.

All in all, it's a good book to give you a flavour of the hiking areas in Japan, but I prefer the blogs for actual concrete advice.

日本国中からピックアップされた60弱のハイキングコースが紹介されています。
このガイドを元に先日、京都に旅行で行ってきましたが、地図が分かりにくいという欠点はあるものの、自然豊かなハイキングを楽しむことが出来ました。
私はEasyとされたコースを歩いただけですが、前述のように地図が分かりにくく、日本人も歩かないようなマイナーなコースが紹介されているようなので、難しいとされているコースや季節、天候なども考慮して、事前にルートを確認するなど準備や装備に配慮をしたほうが良いと思います。
個人的には、これからの紅葉の季節に備えて、本書を片手にコースのピックアップをしており、次のハイキングを楽しみにしています。