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究極の科学的肉体改造メソッド タバタ式トレーニング
価格: ¥1,080
カテゴリ:
単行本
ブランド:
扶桑社
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短時間ですが
★★★★★
ダイエットも、半年を過ぎ、さらなるトレーニングを始めるため購入しました。4分ですが、かなりキツイです、4分がギリギリのところで、理屈も分かりましたので、30日は、続けようと思います。