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ちゃんとキレイにヤセたくて。 (幻冬舎文庫)

価格: ¥0
カテゴリ: Kindle版
ブランド: 幻冬舎
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ちゃんと向き合い、手をかけてあげれば、40歳すぎてもカラダはどんどん変わる。12kg減のダイエットに成功した著者が、太りやすいカラダを卒業するため、筋肉トレーニングに挑戦した記録を漫画で紹介。