子供は一生苦しむ
「毒になる親」に傷つけられた子供の心は、歳を重ねても癒されることはない。
不安、怒り、過剰な義務感、つきまとう罪悪感……。
子供時代に植え付けられた「感情の種」が、大人になったあなたに害を与え続ける。
親に奪われた人生を取り戻すために、あたがたそういう親にならないために。

勇気をもって、本書を開こう。

「自分の問題を他人のせいにしてはならない」というのはもちろん正しい。
しかし自分を守るすべを知らない子供だった時に大人からされたことに対して、
あたなには責任はない。自分に自信がもてず、さまざまな問題や悩みに苦しむ
数千人の人々を、著者は二十年以上にわたってカウンセリングしてきた。
その豊富な事例から、悩める人生の大きな用員は親であると分析。
傷つけられた心を癒し、新しい人生を歩き出すための具体的な方法を、
あなたに伝授する。カウンセリングの場から発送された"現実の希望"にみちた一冊！

＜目次＞
第一部　「毒になる親」とはどんな親か
一章　「神様」のような親
二章　義務を果たさない親
三章　コントロールばかりする親
四章　アルコール中毒の親
五章　残酷な言葉で傷つける親
六章　暴力を振るう親
七章　性的な行為をする親
八章　「毒になる親」はなぜこのような行動をするのか

第二部　「毒になる親」から人生を取り戻す道
九章　「毒になる親」を許す必要はない
十章　「考え」と「感情」と「行動」のつながり
十一章　自分は何者か──本当の自分になる
十二章　「怒り」と「悲しみ」
十三章　独立への道
十四章　セラピーの実際
十五章　「毒になる親」にならないために