男たるもの正社員として働き、結婚して、子どもをもち、さらにはイクメンになることが求められており、男性の役割・プレッシャーが大きくなっている。男性学という今注目分野でトップを走る著者が現実を切っていく。
【目次】
第１章　男性はなぜ問題を抱えてしまうのか
第２章　仕事がつらい
第３章　結婚がつらい
第４章　価値観の違いがつらい
第５章　これからの時代をどう生きるか