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スタンフォードのストレスを力に変える教科書

価格: ¥1,728
カテゴリ: 単行本
ブランド: 大和書房
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読むことでストレスがだいぶ軽減された気… ★★★★★
読むことでストレスがだいぶ軽減された気がします。毎日仕事で嫌なことばかりですが、ストレスの捉え方が変わることで、日々強い自分になってきていると思います。時々本を見返しながら、自分自身と向き合い頑張っていきたいです。