静かでリラックスできる曲ばかりで、期待通りでした。
曲の途中でどれもピアノが入っているので、そのような曲がほしい方にはお勧めです。
ずっと流しっぱなしでＢＧＭにもよく、飽きのこない感じで繰り返しかけられます。
ダイエットの目的で購入したわけではないので、これでダイエットになるのかは、わかりませんが、
リラックスはできます。

このＣＤは、ゆったりとした安らぎの曲が１０曲納められています。午後の時間にゆったり聴くのが最適と感じます。「木漏れ日の歌」は目を閉じて聴くと、北国の青空に小鳥がさえずり、ポプラの木々が生き生きと一直線に青空に伸びています。ときおりやさしい風がポプラの葉を揺らして、キラキラとまぶしく、私の目に入ります。そんな中を私はゆっくりと歩いている姿が浮かんで気持ちが落着きます。大変気に入った曲です。・・・「ダイエット」の言葉に期待しすぎず、気品の高いこのＣＤを複数回聴くうち、心が浄化されていくと感じます。そのうちに内面から綺麗になるように思えますね。