『インド夫婦茶碗』『インドな日々』でおなじみの流水りんこ書き下ろし！
渡印歴30年以上のなかで、たびたび目にし、触れてきた“アーユルヴェーダ”。
中高年になり、体調はバッド・メタボリック（代謝が悪い）……、
では、あのアーユルヴェーダの専門病院に入院してみるかと、
軽い気持ちからスタートした治療は、奥深く、不思議な体験の連続！　
著者が体験、見聞きした実話から、古代から伝わるインドの伝統・文化の“凄み”を感じてください！！

主婦と生活社刊


【目次】

プロローグ…の巻

何も知らない私が
アーユルヴェーダ初体験?…の巻

そこは豊かな森の中
いよいよ専門病院に入院…の巻

何が始まる？何が変わる？
アーユルヴェーダ治療開始…の巻

“不思議”がつながっていく！
ドーシャ・プラーナ・マルマ…の巻

星占い、ヒル、アンチエイジングetc.
その奥深さに感動！ そして退院…の巻

静かに、深く変わっていく…
帰国後のアーユルヴェーダ的変化…の巻