マンガでわかりやすい うつ病の認知行動療法―こころの力を活用する7つのステップ
価格： ￥1,512
カテゴリ： 単行本（ソフトカバー）
ブランド： きずな出版
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たしかに認知行動療法の基本的な考え方は…
★★★☆☆
たしかに認知行動療法の基本的な考え方は分かりやすいですし、ネットでも気軽にできることが分かりましたが、マンガが、とてもうまくいきすぎていて、読者としては最後に打ちのめされてしまいました。認知行動療法によってここまでうまくいくとは思えないです・・・。