やや難しい言葉が目立ちますので、理解が難しいこともあると思います。 ただ、腸の誕生や、腸を意識することの重要性は理解できる本でした。 またこれからお子さんを考えておられる方は、一読を勧めます。 実際に紹介されているもの、（納豆など）を試してみると、私は効果があったので、 今後も続けていきたいと思います。