ハワイ伝統のヒーリングメソッドを現代人がいつでもどこでもできるようアレンジした、「ホ・オポノポノ」。

日々のクリーニングをより楽しくできるコツが満載の『ホ・オポノポノ手帳』に2017年版が登場！基本的なスケジュール帳の要素に加え、ヒューレン博士とＫＲ女史の言葉やクリーニングしたい事柄を書いて破り捨てるメモが付いています。

◎ヒューレン博士とKR女史の対談を収録◎手帳だけのオリジナルのクリーニングツールを紹介!

◎「場所」と「自分自身」のリストを使ってクリーニング!◎ヒューレン博士とKR女史の70の言葉が満載!

◎今日のイヤな出来事を書いて、ちぎって、捨てられるメモ付き！※表紙はリバーシブルデザインになっています。