「本書は洗脳の方法を具体的に解説した本である。洗脳の方法論を開示した書籍は世界的にも珍しいだろう。なぜなら、このような技術の開示は悪用される危惧があるからだ。にもかかわらず、本書の出版の必要性を感じたのには、二つの理由があった・・・」（本書序章より抜粋）
著者、苫米地英人はオウム事件以来、脱洗脳の第一人者としても知られている。この事件をきっかけに著者は世界に蔓延している洗脳について改めて考えるきっかけとなり、本書を著することになった。
本書では洗脳の仕組みから、脱洗脳の方法、また洗脳されない技術などをわかりやすく解説している。それにより、得られる本当の自己解放を成就させ、「自由」と「自分」を手に入れて何者にもとらわれない自分で人生を過ごせるようにしてもらいたい。

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この書籍は2003年10月に三才ブックスから発行された「洗脳護身術」を復刻、電子書籍化したものです。