野菜などのストック技（冷蔵、冷凍）とストックした野菜を使った料理、二食分のおかずのまとめ作りなど、役立つレシピが多く、また変に凝ってないので作り易いレシピでした。確かに「がんばらない」、でも工夫があるので「がんばってる」料理です。