日常の積み重なる動作のクセで出来た
「体のゆがみ」を改善できるエクササイズです。
1日5分、ポールに寝転がってゴロゴロする
だけで体のゆがみ矯正、体幹トレーニングになります！
肩や腰、背中のコリにお悩みの方、
猫背や姿勢が気になる方に最適！
リラックス効果も発揮する、ヨガポールです！


耐久、防水性の高いEPEポリエチレンを使用。
丸ごと水洗いできて衛生的！ジムなどで共用する場合も安心です♪

材質：EPEポリエチレン
サイズ：直径(約)15cm・長さ(約)98cm