サービスとして送るマットが君の膝を保護することができます。
もちろん、君の腹部だけでなく、運動の姿勢を変更して、胸、足、背中及び腕の力も訓練できます。
男女問わず使用できます。 贈り物のマットとブレーキを使用して、最初から、ハイレベルまでの鍛えることができます。新米からハイレベルの明らかな進歩が遂げます。
一 同時にマットとブレーキを使用しているひざまずく姿勢。
二 ブレーキが保護中の立っている姿勢。ブレーキの幅を調整して難易度を調整できます。
三：立った状態から前方に体を倒してコロコロ