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SLEEP 最高の脳と身体をつくる睡眠の技術
価格: ¥0
カテゴリ:
Kindle版
ブランド:
ダイヤモンド社
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あなたは眠るたびに賢くなる。
どんな疲れも超回復し、脳のパフォーマンスを最大化する
世界最先端の21の〈科学的睡眠メソッド〉を日本初公開!
全米№1人気!650万人の生活を変えた
TEDで話題沸騰の最強の睡眠法が上陸。
○脳内物質をコントロールして疲れ切った身体を全回復する
○最強の睡眠法で老化を防ぎ、ダイエット!
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