【5分だけ、全身鍛えフォームローラ―】お家でテレビを見ながら！本を読みながら！ １日５分ゴロゴロするだけ！気軽にストレッチ＆エクササイズ。 猫背が気になる方への背骨矯正にも効果があります。 凹凸が、身体に気持ち良い刺激を与えてくれます。 ショートサイズなので、収納の幅をとりません。

【持ち運び便利】サイズ: 33×14㎝（大きいの方）29.5×9.5㎝（小さいの方）重量：セットで1.4kg 、大：0.9Kg、小：0.5Kg、超軽量なので片手で持ち運びできます。丸洗い可能なので汗をかいても清潔に使えます。腰痛・肩コリ・筋肉痛を改善することができます。リハビリにもお使い頂けます。

【運動不足、疲労解消】背中の下や太ももの下にいれて、ゴロゴロと動かすだけでトリガーポイントを刺激し、筋肉のこりを効率よくほぐす事ができます。 使用を続ける事で日頃の運動不足解消や疲労回復、肩こりや腰痛の予防にも最適です。

•【体の歪みを正すことで本来の姿勢にリセット】美しいボディラインづくりをサポート。 ・体幹バランスを整えることで、背中・腰・肩をスッキリさせる効果があります。 ・毎日続けられるから、日々の肩こり改善や腰痛予防にピッタリです。・歪みが改善することで筋力も強化。ボディラインの引き締めにも効果的です。【筋肉を解す】このストレッチローラーは2種類の凹凸があり、突起した凹凸、指と指先でマサージすることをイメージした形状、ピンポイントでトリガーポイントにフィットします。平らな凹凸、手のひらでマサージすることをイメージした形状、平らな面が優しく筋肉をほぐしてくれます。

【場所、年齢を問わず】 年齢と性別を問わず、わざと専門場所へ行く不要、部屋でも運動できる、体を鍛えるヨガローラーです。変形しにくいEVA素材を採用しており、耐荷重が150KGまで達します、男性でも安心に使用することができます。二つの商品のセットで、家族と共に使用することができます。また、まるごと水洗いできるから衛生的。ジムやトレーニングなどで共用する場合も安心です。